Bojan Hodak Menjelang Laga Berat Liga 1 2024/25

0
Bojan Hodak Berikan Libur Tiga Hari Menjelang Laga Berat Liga 1 2024/25

Bojan Hodak Pelatih PERSIB Bandung, Bojan Hodak, baru-baru ini membuat keputusan penting setelah pertandingan melawan Persis Solo pada pekan ke-17 Liga 1 2024/25. Usai laga yang cukup menantang, Hodak memberikan libur selama tiga hari bagi para pemainnya untuk pemulihan fisik dan mental mereka IDCASH88.

Libur untuk Pemulihan Pemain

Setelah pertandingan sengit melawan Persis Solo di Stadion Manahan, Surakarta, yang berlangsung pada Minggu, 29 Desember 2024, PERSIB memulai liburan selama tiga hari sebagai bagian dari strategi pemulihan fisik dan mental para pemain. 

Liburan ini diharapkan menjadi waktu yang tepat bagi para pemain untuk mengembalikan energi mereka setelah melalui rangkaian laga yang padat dan melelahkan. Bojan Hodak, pelatih PERSIB, menekankan pentingnya jeda ini dalam proses pemulihan timnya agar bisa kembali tampil optimal. 

“Pemain diberi waktu tiga hari untuk beristirahat, agar bisa kembali dengan kondisi yang lebih segar dan siap saat latihan,” ujar Hodak, yang ingin memastikan para pemainnya kembali dengan energi baru dan kesiapan terbaik.

Dengan libur ini, diharapkan setiap pemain dapat memanfaatkan waktu untuk melakukan pemulihan tubuh dan memulihkan konsentrasi mental mereka, agar ketika kembali berlatih, mereka siap menghadapi tantangan-tantangan berat yang menanti di kompetisi Liga 1.

Menjaga Kebugaran Selama Liburan

Meskipun mendapatkan waktu libur, Bojan Hodak tetap mengingatkan para pemain PERSIB untuk tidak lengah dalam menjaga kebugaran mereka. Dalam wawancara yang dilansir, Hodak menegaskan pentingnya kedisiplinan, meskipun liburan memberikan kesempatan untuk beristirahat. 

Ia menekankan agar pemain tetap menjaga pola makan yang sehat, memastikan kualitas istirahat yang cukup, serta menjalani rutinitas kebugaran meskipun tidak ada latihan intensif. Hodak juga memberi saran kepada para pemain untuk tetap aktif meski di luar jadwal latihan resmi, seperti melakukan latihan ringan, seperti jogging atau stretching, untuk menjaga kebugaran tubuh agar tetap terjaga dan siap kembali berlatih penuh setelah liburan.

Setelah liburan, PERSIB dijadwalkan untuk kembali berlatih pada 2 Januari 2025 guna mempersiapkan laga tunda pekan ke-12 melawan Bali United yang akan digelar pada 7 Januari 2025 di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar. Laga ini akan menjadi ujian penting bagi PERSIB, karena Bali United dikenal sebagai tim yang memiliki kekuatan yang tak bisa dianggap remeh. 

Usai pertandingan tersebut, PERSIB akan langsung melanjutkan perjuangannya di putaran kedua Liga 1, dengan laga berat menghadapi PSBS Biak pada 11 Januari 2025 di Stadion Lukas Enembe, Jayapura. Pertandingan-pertandingan tersebut menjadi sangat penting dalam menentukan langkah PERSIB di sisa kompetisi Liga 1 2024/25, dan tim harus kembali dalam kondisi fisik dan mental yang prima untuk meraih hasil terbaik.

Meningkatkan Kedisiplinan dan Kondisi Fisik

Keputusan Hodak memberikan libur ini tidak hanya bertujuan untuk pemulihan fisik, tetapi juga untuk mempersiapkan mental pemain. Menghadapi kompetisi yang penuh tekanan seperti Liga 1, keseimbangan fisik dan mental sangat diperlukan untuk mencapai hasil terbaik. 

Menjaga kondisi fisik yang optimal setelah liburan menjadi sangat penting, terutama dengan jadwal pertandingan yang semakin ketat. Para pemain diharapkan tetap menjaga pola hidup sehat agar dapat tampil maksimal di setiap pertandingan.

Strategi libur yang diterapkan oleh Bojan Hodak ini bertujuan agar PERSIB dapat kembali ke lapangan dengan kekuatan penuh. Dengan persiapan yang matang, PERSIB diharapkan dapat meraih hasil positif dalam laga-laga berat yang akan datang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *